PSICÓLOGA CRP 12/26094 · TERAPIA PARA MULHERES

Você não precisa continuar carregando tudo sozinha.

Amanda Schultz

Terapia individual e online para mulheres. Acolhimento, cuidado e resultado.

Amanda Schultz, psicóloga

Talvez você esteja ...

Cansada mesmo depois de descansar
Tentando controlar tudo o tempo todo
Se sentindo sobrecarregada emocionalmente
Presa em padrões repetitivos nos relacionamentos
Com ansiedade constante
Se cobrando demais
Sentindo que perdeu a conexão consigo mesma

Eu já me identifiquei com todos esses pontos, e por mais irônico que possa parecer, sempre tive uma resistência em fazer terapia.

Achava que tinha que “resolver meus problemas sozinha”. Tinha medo de me abrir, de ser julgada por outra pessoa… medo de abrir feridas difíceis e tudo ficar ainda pior.

Só que, ao mesmo tempo, eu sentia uma frustração por não conseguir mudar certos padrões, mesmo que eu já tivesse “entendido tudo”.

É tão pesado viver assim…

Eu quero muito que você tenha a incrível experiência de se sentir cuidada. De ter alguém te ouvindo, te vendo, sem julgar nem um pedacinho.

Quero que você tenha, no meio da sua vida corrida, um espaço de profundo acolhimento, de segurança. E a partir daí, descubra que é possível curar, se amar, e fazer mudanças… de uma maneira natural.

Hoje eu vejo, e acredito de todo o meu coração, que a terapia é uma jornada linda e insubstituível. E estou animada para estar ao seu lado, em cada passo.

Vamos juntas?

Abordagens Inovadoras e Poderosas


Ilustração simbolizando a IFS — um centro sereno rodeado por partes internas
01

Internal Family Systems

IFS · Sistemas Familiares Internos

A IFS (Sistemas Familiares Internos, em português), apesar de existir há 40 anos e ser um sucesso pelo mundo, ainda é relativamente desconhecida no Brasil, com pouquíssimos profissionais atuando nessa abordagem.

Nessa terapia você não fica horas e horas apenas falando dos seus problemas, sem chegar a lugar nenhum. Você não é julgada, pressionada ou tratada como alguém “quebrada”.

Nós vamos juntas encontrar a raiz oculta dos seus medos, crenças e autossabotagens — o que realmente te leva a se comparar, ser controladora, insegura, procrastinar…

E então, de uma forma leve e amorosa (que é especial da IFS, e da minha postura), vamos curar o que precisa ser curado. Naturalmente transformando sua mente, suas emoções, comportamentos… sua vida.

Ilustração da abordagem Brainspotting
02

Brainspotting

Baseado na neurociência

Brainspotting é uma abordagem baseada na neurociência que ajuda o cérebro e o corpo a processarem emoções profundas, traumas e bloqueios emocionais. Muitas dores emocionais ficam “presas” no sistema nervoso, mesmo quando racionalmente a pessoa entende o que viveu.

Durante a sessão, utilizamos pontos específicos do campo visual (através do movimento e foco dos olhos) para acessar áreas mais profundas do cérebro emocional. A partir disso, o cérebro começa a processar e se libertar de emoções e experiências que ficaram armazenadas no corpo e no sistema nervoso.

Tem sido estudada como uma das abordagens mais inovadoras e eficazes para trazer mudanças positivas, muitas vezes com resultados rápidos.

RECUPERANDO SEU BRILHO

Como você pode se sentir

Mais leve
Se amando como nunca
Com menos ansiedade
Mais segura e autoconfiante
Com mais clareza
Conseguindo colocar limites
Mais feliz nos relacionamentos
Sentindo paz interior
Amanda Schultz
Amanda Schultz
Sobre mim

Prazer, Amanda!

CRP 12/26094

Sou psicóloga, pós-graduada em Psicologia Positiva, e há 10 anos ajudo mulheres a serem mais leves, felizes e realizadas.

Sou grata, por nessa década, ter atingido mais de 30 milhões de pessoas através do YouTube e ter acompanhado mais de 6 mil alunas… Mas o meu coração se enche de alegria a cada nova mulher que conta que recuperou seu brilho depois de me conhecer. Que superou desafios e está vivendo seus sonhos…

Porque é nisso que eu acredito: que você merece ter uma vida incrível, cheia de bênçãos. Você é maravilhosa! Só precisa de uma ajudinha pra tirar uma crença aqui e ali, e estará pronta para florescer.

E não se engane… eu sou uma mulher como você. Sou intensa emocionalmente, já caí muito, passei perrengues — e por isso mesmo posso te dizer: eu te vejo, amada. Pega na minha mão e confia, o melhor está por vir

10 anosde prática
+30 miviews no YouTube
+6 milalunas
~1 miseguidores

O que torna esse cuidado único

Diferenciais IFS e Brainspotting

  • Você aprende a ouvir suas emoções sem ser dominada por elas.
  • Não precisa revelar à terapeuta situações que não se sente confortável, para a cura acontecer.
  • Transforma ansiedade, procrastinação, compulsões e conflitos internos de forma mais gentil.
  • Faz sentido até para quem já tentou terapia e sentiu que “entendia tudo, mas não mudava”.
  • Muitos pacientes dessas abordagens relatam mudanças positivas rápidas.

Diferenciais da Amanda

  • Uma presença amorosa, calma e acolhedora para te ajudar nos seus processos.
  • Mais de 20 anos de estudos sobre autoconhecimento, mente humana e emoções.
  • Formada com mérito na UFSC e pós-graduada em Psicologia Positiva pela PUC.
  • Mais de 6 mil alunas pelo mundo e quase 1 milhão de seguidores — inúmeras vidas transformadas.
Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas

Você não precisa continuar lidando sozinha com suas dores e desafios.

Vamos juntas encontrar sua paz, seu brilho, sua leveza.